Menta este un ingredient adesea folosit in uleiurile de masaj deoarece are nenumarate proprietati si beneficii pentru pielea, parul si sanatatea generala a organismului nostru. In acest articol vom vorbi despre uleiurile de masaj mentolate si cum te pot ajuta acestea sa ai o viata mai sanatoasa.
Uleiurile de masaj mentolate pot veni in mai multe forme. Unele exemple sunt:
- uleiurile esentiale, o formula concentrata care este folosita adesea in aromaterapie sau diluata pentru a fi aplicata pe piele
- extracte de menta, o formula mai diluata pentru cei ce doresc o experienta mai relaxanta
Uleiul de menta are un miros racoritor si revigorant, cu un gust asemanator cu mirosul. Dupa consumarea mentei, in gura ramane un gust fresh pentru multa vreme. Acelasi efect il are si la nivelul pielii: lasa o senzatie racoritoare pentru mult timp dupa aplicare.
Acest lucru este datorat in principal a doua componente numite mentol si mentona care se gasesc in uleiurile de masaj mentolate.
Utilizarile uleiurilor de masaj mentolate
Uleiurile de masaj mentolate sunt adesea folosite in saloane datorita proprietatilor benefice medicale pe care le au dar si pentru senzatia pe care o lasa la nivelul pielii, pe care unele persoane o adora.
Unele din principalele motive pentru care oamenii ajung sa foloseasca uleiuri de masaj mentolate sunt:
- pentru tratarea infeciilor virale de sezon precum racelile
- pentru ameliorarea anumitor simptome inconfortabile comune cum ar fi greata, probleme digestive, dureri de cap etc
- pentru ameliorarea durerilor musculare cauzate de statul la birou intr-o pozitie inconfortabila pentru lungi perioade de timp
- pentru ameliorarea durerilor musculare cauzate de suprasolicitarea acestora, cum ar fi in cazul sportivilor care au facut antrenamente indelungate
- pentru a imbunatati performantele atleticilor, ajutandu-i sa isi intreaca limitele
- pentru intensificarea senzatiilor dintr-o anumita zona. In cazul masajului in cuplu, intre parteneri, uleiul de masaj mentolat poate fi folosit in timpul preludiului.
Beneficiile uleiurilor de masaj mentolate pentru par si piele
Uleiul de menta este adesea folosit in produsele cosmetice datorita proprietatilor sale medicinale incredibile la nivelul parului si al pielii. Asadar, nu e de mirare ca exista atat de multe uleiuri de masaj mentolate pe piata.
Un studiu a descoperit ca aplicarea uleiului mentolat pe piele are efect benefic in ameliorarea mancarimii cronice. Studiile au descoperit ca uleiurile care contin 1% menta pot ameliora senzatia de mancarime de la nivelul pielii.
Un alt studiu a cercetat efectele aplicarii uleiului de masaj mentolat pe piele si a desoperit ca acesta poate reduce mancarimea in timpul sarcinii. Studiile au aratat ca o un ulei cu 0.5% menta aplicat de 2 ori pe zi pentru 2 saptamani este suficient pentru a reduce semnificativ senzatia de mancarime cronica.
Un alt studiu pe soareci a comparat uleiul de menta cu rinoxidilul. Cercetatorii au decsoperit ca un ulei cu 3% menta poate ajuta la stimularea cresterii parului la soareci dupa 4 saptamani de tratament, rezultate similare cu cele folosind minoxidil.
7 Beneficii extraordinare ale uleiului de masaj mentolat
Uleiul de masaj mentolat are nenumarate beneficii extraordinare pentru sanatatea pielii noastre. iata care sunt cele 7 dintre cele mai populare dintre acestea.
1. Combate congestia nazala
Uleiul de masaj mentolat este o metoda puternica si naturala de a-ti mentine sinusurile curate in timpul iernilor reci. Acest lucru se datoreaza faptului ca e plin de mentol, un ingredient natural folosit adesea in siropurile de tuse si aplicat pe piept pentru a reduce simptomele racelii.
Esti mult mai putin predispus sa racesti sau sa faci suferi de o infectie a sinusurilor daca nasul tau este curatat in mod frecvent, mai ales in timpul iernii.
2. Imbunatateste imunitatea
Uleiul de masaj mentolat are proprietati antibacteriene, antivirale si antifungice care ajuta la intarirea sistemului imunitar. Unele din ingredientele sale sunt eficiente in mod special pentru omorarea anumitor tipuri de bacterii rezistente la antibiotic.
3. Amelioreaza durerea de cap
Migrenele si tensiunea din cap sunt adesea rezultatul stresului. Masajul este o metoda extraordinara de a scadea nivelul de hormoni de stres din orgasnism, in timp ce menta din ulei poate ajuta la racirea si calmarea simptomelor fizice cum ar fi muschi incordati.
Asadar, masajul si mneta se potrivesc de minune impreuna pentru a preveni stresul si durerile de cap.
4. Amelioreaza durerile musculare si de articulatii
Dupa cum am spus mai sus, menta se gaseste adesea in produsele pentru durere. Aplicata pe piele, poate ajuta la reducerea durerilor, asadar uleiul de masaj mentolat reprezinta o metoda simpla si rapida de a scapa de durerea muschilor si a articulatiilor.
5. Stimuleaza mintea
Uleiul de masaj mentolat nu are efect doar la nivelul pielii atunci cand este aplicat. Mirosul sau puternic poate avea efecte chiar si asupra psihicului unei persoane.
S-a dovedit ca aroma puternica a mentei poate creste vigilenta si capacitatea de concentrare. Acest lucru se datoreaza in mare parte datorita efectelor mirosului asupra creierului: scade nivelul de hormoni de stres si te ajuta sa te simti invigorat.
6. Scade nivelul de anxietate si depresie
Uleiul de masaj mentolat are efect revigorant la nivelul mintii asadar ajuta la scaderea senzatiilor de frica, anxietate si tristete. Dupa un masaj cu un ulei din menta te vei simti mai revigorat, sanatos si cu o stare pozitiva mai buna ca niciodata.
7. Imbunatateste digestia
Cu toate ca este eficient, nu e nevoie sa consumi menta pentru a beneficia de proprietatile sale asupra sistemului digestiv. Poti obtine acete beneficii printr-un masaj cu un ulei mentolat. Acesta poate ameliora senzatiile de crampe, greata si simptomele sindromului colonului iritabil.
Menta contine L-menthol, care ajuta la relaxarea muschilor, avand asadar efect antispasmodic asupra tractului gastrointestinlat. De asemenea, datorita efectelor sale antimicrobiale, antiinflamatorii si antioxidante poate ajuta la ameliorarea simptomelor sindromului colonului iritabil si ale problemelor digestive in general.
Totodata, este eficient si la tratarea problemelor precum refluxul gastro gastroesofagian.
Cum se foloseste uleiul de masaj mentolat?
Pentru a folosi un ulei de masaj mentolat, niciodata nu se va folosi uleiul pur de menta in cantitati mari. Acesta se obtine prin extragerea mentei din planta prin diferite metode, cea mai comuna fiind distilarea.
Uleiul pur de menta este foarte puternic si poate irita pielea. Asadar, pentru a-l face sigur, acesta este diluat intr-o lotiune. Astfel se obtine un ulei de masaj mentolat care iti racoreste corpul si iti ofera toate acele beneficii medicale.
Concluzie
Uleiul de masaj mentolat este o metoda eficienta pentru a te relaxa dupa o zi grea si pentru a te revigora. Datorita tuturor beneficiilor sale pentru sanatate, acesta a devenit repede unul din cele mai populare arome din uleiurile de masaj.
Fiind foarte puternic, trebuie diluat inainte sa fie folosit, deoarece in stare pura poate irita pielea. Expertii continua sa fie uimiti de beneficiile acestuia asupra sanatatii, gasind noi si noi beneficii atunci cand se studiaza efectele sale asupra pielii si a parului.
Lasă un răspuns